Das Parasympathikus-Prinzip: Wie wir mit nur wenigen Atemzügen unseren inneren Arzt fit machen (GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde)

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  • ISBN: B07S59BFWK
  • Autor: Ursula Eder
  • Herausgeber: Gräfe und Unzer Verlag
  • Genre: Ratgeber
  • Datum: 2. Oktober 2019
  • Seiten: 176
  • Sprache: Deutsch

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Synopse

Wir alle werden von zwei schlauen „Managern“ des Nervensystems gesteuert: vom Sympathikus, der uns aktiv und leistungsfähig macht, dafür unsere Reserven verbraucht, und vom Parasympathikus, dessen größter Anteil der Vagus-Nerv ist und der als unser innerer Arzt Entzündungsprozesse stoppt, Stresshormone bremst und für R…