Die große Bodybuilding-Bibel: Das Standardwerk – ungekürzt und aktualisiert Vom Anfänger zum Leistungssportler – sämtliche Techniken, … – Wettkampfvorbereitung und Strategien

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  • ISBN: 3742309587
  • Autor: Arnold Schwarzenegger
  • Herausgeber: Riva
  • Genre: Ratgeber
  • Datum: 16. Oktober 2019
  • Seiten: 650
  • Sprache: Deutsch

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Synopse

Arnold Schwarzenegger ist der erfolgreichste Bodybuilder aller Zeiten und hat mit seiner Bodybuilding-Bibel auch den ungeschlagenen Bestseller zum Thema verfasst. 1986 erstmals aufgelegt, ist das Trainingshandbuch des fünfmaligen Weltmeisters und siebenmaligen Mr. Olympia bis heute das Standardwerk für alle Bodybuilding-Fans. Schwarzenegger gibt Anfängern und…