Digitale Balance: Mit smarter Handynutzung leichter leben – Die 30-Tage-Challenge – Digital Detox

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  • ISBN: 3453605853
  • Autor: Christoph Koch
  • Herausgeber: Christoph Koch
  • Genre: Ratgeber
  • Datum: Unbekannt
  • Seiten: Unbekannt
  • Sprache: Deutsch

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Synopse

Das Smartphone: Wie konnte ein kleines Gerät so schnell derart lebensbestimmend werden – und kann man das ändern, ohne auf allzu viel verzichten zu müssen? Ja, sagt Christoph Koch. Er beschäftigt sich seit vielen Jahren mit den Themen Internetabstinenz und Onlinesucht und erklärt wiss…