Essen ändert alles: Das Rezept für ein gesundes, nachhaltiges Leben

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  • ISBN: 3517099031
  • Autor: Holger Stromberg
  • Herausgeber: Südwest Verlag
  • Genre: Sport & Fitness
  • Datum: 27. Dezember 2019
  • Seiten: 192
  • Sprache: Deutsch

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Synopse

Ganz entspannt gesund essen und nachhaltig leben – trotz Alltagshektik Wie das geht, zeigt Holger Stromberg in diesem Basisbuch mit zeitgemäßem Ernährungs-Know-how für Einsteiger und Genießer. Damit das in der Realität auch klappt und mehr Zeit zum Leben bleibt, hat Holger Stromber…