Faszien-Fitness – erweiterte und überarbeitete Ausgabe: Vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport

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  • ISBN: 3742302523
  • Autor: Robert Schleip
  • Herausgeber: Riva
  • Genre: Ratgeber
  • Datum: 5. November 2018
  • Seiten: 288
  • Sprache: Deutsch

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Synopse

Wer in Alltag und Sport beweglich, vital und schmerzfrei bleiben will, sollte etwas für sein Bindegewebe tun! Diese Erkenntnis gilt mittlerweile in Physiotherapie, Sportwissenschaft und Medizin als anerkannt. Denn in den letzten Jahren hat sich hier enorm viel getan. Das muskuläre Bindegewebe spielt ei…