Full day of Eating: Ernährungspläne für Hardgainer | Schnell und sauber Masse aufbauen/zunehmen | 40 Ernährungspläne mit mind. 3.000 kcal (inkl. Einkaufslisten) | Hardgainerdistrict

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  • ISBN: 3982110866
  • Autor: Hardgainerdistrict
  • Herausgeber: selfm8 Medien
  • Genre: Sport & Fitness
  • Datum: 2020
  • Seiten: Unbekannt
  • Sprache: Deutsch

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Synopse

Mit 40 leckeren und kalorienreichen Ernährungsplänen für den Masseaufbau bringst du deine Ernährung als Hardgainer auf das nächste Level! Du musst dir nie wieder Gedanken um Kalorien, Eiweiß oder Nährstoffe machen, sondern einfach die für dich passenden Ernährungspläne umsetze…