Für immer zuckerfrei – Meine Glücksrezepte

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  • ISBN: 3431041108
  • Autor: Anastasia Zampounidis
  • Herausgeber: Bastei Lübbe
  • Genre: Ratgeber
  • Datum: 28. September 2018
  • Seiten: 208
  • Sprache: Deutsch

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Synopse

Unsere Ernährung beeinflusst maßgeblich, wie wir uns fühlen. Dass Zucker extreme Stimmungsschwankungen auslöst, hat Anastasia Zampounidis am eigenen Leib erfahren -erst seit sie dem süßen Gift abgeschworen hat, ist sie ausgeglichen und frei von Heißhungerattacken. Doch Lebensmittel können noch vie…