Huller dich frei! mit Elli Hoop: Stark und glücklich durch Hula Hoop Fitness. Trainiert Taille, Rücken, Po und Beckenboden – mit Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene, Ernährungstipps und Rezepten

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  • ISBN: 3772445543
  • Autor: Elli Hoop
  • Herausgeber: Elli Hoop
  • Genre: Ratgeber
  • Datum: Unbekannt
  • Seiten: Unbekannt
  • Sprache: Deutsch

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Synopse

Mit Hula Hoop findest du ein Fitnesstraining, wie du es dir schon immer gewünscht hast. Der Reifen ermöglicht ein effektives Workout mit riesigem Spaßfaktor, das sehr einfach und ohne weitere Hilfsmittel auch zu Hause ausgeübt werden kann. Mit der richtigen Technik und …