Never give up: Fit und vital mit Arthrose

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  • ISBN: 3898839486
  • Autor: Christian Neureuther
  • Herausgeber: ZS Verlag GmbH
  • Genre: Ratgeber
  • Datum: 10. September 2019
  • Seiten: 176
  • Sprache: Deutsch

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Synopse

Gelenkschmerzen durch Arthrose betreffen hierzulande etwa ein Viertel der Bevölkerung, Tendenz steigend! Aber diese Schmerzen sind kein Grund, zum Couch-Potato zu werden. Im Gegenteil! Was viele nicht wissen: Sport ist bei Arthrose das A und O, um beweglich zu bleiben und aktiv am Leben t…