Richtig essen nach dem Fasten: Schlank bleiben mit dem bewährten Aufbauprogramm

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  • ISBN: 3833838051
  • Autor: Hellmut Lützner
  • Herausgeber: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
  • Genre: Ratgeber
  • Datum: 7. Februar 2015
  • Seiten: 128
  • Sprache: Deutsch

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Synopse

Schon einen Woche Fasten zieht einen grundlegenden Reiningungsprozess mit sich und kann einen echten Neustart in Sachen Lebensstil und Ernährung einleiten. Müdigkeits- und Erschöpfungssymptome schwinden, ernährungsbedingte Beschwerden heilen ab. Es entsteht ein Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischer Stärke. Dieser …