Training mit dem Thera-Band

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  • ISBN: 3735916988
  • Autor: garant Verlag GmbH
  • Herausgeber: garant Verlag
  • Genre: Ratgeber
  • Datum: 15. Juli 2018
  • Seiten: 176
  • Sprache: Deutsch

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Synopse

Möchten Sie mehr für Ihren Körper tun, Ihre Muskeln straffen sowie Koordination und Beweglichkeit trainieren? Dann sind Übungen mit dem Thera-Band genau das Richtige! Das »kleinste Fitnessstudio der Welt« hilft Ihnen, einzelne Muskelgruppen gezielt zu aktivieren und den gesamten Körper zu dehnen …