El pequeño libro de la ansiedad: Una guía práctica para vencerla paso a paso (Prácticos siglo XXI)

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  • ISBN: 8418118474
  • Autor: Ferran Cases
  • Editor: Ferran Cases
  • Género: Libros universitarios y de estudios superiores
  • Fecha: Desconocido
  • Páginas: Desconocido
  • Idioma: Español

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Sinopsis

«No tenemos ansiedad por aquello que nos pasa, sino por aquello que pensamos sobre lo que nos pasa.» Angustia, nervios, preocupación, pánico… todos nos hemos visto afectados por la ansiedad alguna vez. No en vano es una de las afecciones mentales más comunes…